ทำไงดี เมื่ออยากเลิกรักคนที่ยังไม่เคยคบ!

Q : กำลังรักคนที่เห็นชัดๆว่าเข้ากันไม่ได้ แต่ใจก็ยังรัก
เขาเป็นเพื่อนที่ดีมากๆคนนึง เกือบสิบปีที่เป็นเพื่อนกันมา เขาเป็นคนกตัญญูและรักครอบครัวมาก
นี่เป็นคุณสมบัติที่ดิฉันภูมิใจในตัวเขามาก แต่สิ่งที่ฉันเหนื่อยใจกับเขาคือ
วันๆเขาเอาแต่ไปดื่มเหล้าและสูบบุหรี่ แม้ว่าจะกินแต่กับเพื่อนๆ
แต่ก็รู้สึกว่าเยอะเกินไปหน่อย คือเกือบทุกวันจริงๆในตลอดเกือบสิบปีที่รู้จักกันมา
ดิฉันอยากให้เขารู้จักอ่านหนังสือ หาความรู้ใส่ตัว
แต่ตลอดเกือบสิบปีที่ผ่านมาก็ไม่เคยเห็นอ่านเลยเหมือนกัน
แม้จะรู้ว่าเขาก็รัก แต่ดิฉันไม่อยากมีอนาคตร่วมกับ
คนที่ดื่มจัด สูบบุหรี่เป็นไฟและไม่อ่านหนังสือเลยแบบนี้
แต่ตอนนี้ดิฉันรู้สึกว่าดิฉันรักเขามาก กลัวตัวเองจะใจอ่อนยอมคบเป็นแฟน
อยากทำใจให้เลิกรัก แต่จะทำอย่างไรดีคะ?

A : การทำใจให้เลิกรักตั้งแต่ยังไม่เคยคบ มันก็ไม่ง่ายนะคะ
ยิ่งรักมาก ยิ่งต้องใช้ความอดทนมาก อดทนที่จะต้องฝืนใจตัวเอง ให้เลิกรักคนที่ไม่ควรรักต่อไป
ป๊อปแอบเห็นด้วยที่คุณเลือกที่จะพยายามฝืนใจตัวเองก่อนเช่นนี้
ในขณะที่คนจำนวนมากที่เมื่อต้องเจอกับสถานการณ์เช่นนี้
กลับเลือกที่จะบอกตัวเองว่าให้ฟังเสียงหัวใจตัวเองแล้วลืมเรื่องเหตุผลไปเลย
ซึ่งจริงๆแล้วเขาอาจไม่ได้ตั้งใจฟังเสียงหัวใจตัวเองให้ดีอย่างที่เขาบอกตัวเองเลยก็ได้
เพราะจริงๆมันอาจกำลังส่งสัญญาณอันตรายเตือน ปี๊บๆอยู่ว่า “อย่า”

เมื่อพูดถึงตรงนี้ ก็ทำให้ป๊อปนึกถึงที่เคยอ่านเจอ
จากบทสัมภาษณ์คุณหนูดี วนิษา เรซ ในนิตยสาร Secret ฉบับที่ ๓๐
คุณหนูดีเล่าว่า คุณแม่ของเธอสอนเธอและน้องสาวว่า
“ผู้หญิงที่อกหักทั้งชีวิต คือ ผู้หญิงที่เห็นสัญญาณอันตรายแล้วไม่ถอย”
เวลาที่เรากำลังมีใจให้ใคร หากเราตั้งสติและถามตัวเองให้ดีๆก่อนว่า
ราอยากจะคบคนๆนั้นในฐานะคนรักเพราะอะไร
สังเกตดีๆนะคะ ป๊อปไม่ได้บอกให้เราถามตัวเองว่า เรารักเขาเพราะอะไร
เพราะป๊อปไม่อยากให้ใครหลอกตัวเองว่ากำลังรัก ทั้งที่จริงๆอาจกำลังหลง

หรือเพียงอยากเป็นแฟน ได้พูดจาหวานๆ ได้จับมือถือแขนกันเวลาไปไหนมาไหนกันเฉยๆ
การรู้จักกันมานานแค่ไหน ไม่ได้เป็นข้อบ่งชี้ว่า ความรู้สึกที่เรามีให้เขาจะใช่ความรัก
ป๊อปมักวัดความรัก ด้วยคำถามที่ว่า
ถ้าเขาพิการ เรายินดีจะรักและดูแลเขาในฐานะคนรักอยู่ไหม?
ต่อด้วยคำถามที่ว่า แล้วเรารักเขาอย่างที่เขาเป็นหรือไม่?
เมื่อพิจารณาจากคำถามของคุณ ป๊อปคิดว่าคุณก็ไม่ได้รักเขาอย่างที่เขาเป็นนะคะ
ซึ่งตรงนี้ไม่ใช่เรื่องน่าตำหนิอะไร
เพราะการที่เราจะชัดเจนว่าเราต้องการผู้ชายที่มีคุณสมบัติแบบไหนมาเป็นคู่ชีวิต
เขาคนนั้นต้องมี ต้องเป็น หรือต้องไม่มี ไม่เป็นอะไร
ถือเป็นเรื่องสำคัญกับชีวิตที่เหลือของผู้หญิงอย่างเรามากๆ

เพราะฉะนั้น ถ้ารู้ว่าเราไม่ได้รักเขาอย่างที่เขาเป็น
อย่างนั้นก็เลือกที่จะอดทนกับความรู้สึกที่กำลังเกิดขึ้นตอนนี้ก่อนดีกว่าค่ะ
เพราะหากวันข้างหน้า เกิดเราเจอคนที่ใช่สำหรับเราจริงๆ
เราจะได้ไม่ต้องเสียดายทีหลังหากตัดสินใจคบคนที่เราไม่ได้รักจริงๆ
(แต่แค่มีใจให้ในช่วงเวลาหนึ่งเท่านั้น)
ส่วนความรู้สึกมีใจให้คนที่่ไม่ใช่อยู่นี้ จะหายไปได้ในวันที่เราเจอคนที่ใช่จริงๆ
และการที่เราจะเลือกอดทนกับคนที่มีใจแต่ไม่ใช่คนที่ใช่เช่นนี้
มันเป็นการไม่เอาเปรียบอีกฝ่าย และไม่ทำให้ใครเสียเวลาด้วย

แล้วจะหยุดความรู้สึกต้องการในใจนี้อย่างไรดี?
ป๊อปเคยแนะนำรุ่นน้องคนนึง ที่กำลังเจอเรื่องราวที่คล้ายกันกับคุณ (แต่หนักกว่า)
ว่า ให้เธอเล่าเรื่องราวทั้งหมดให้พ่อแม่ของเธอฟัง และขอให้ท่านช่วยควบคุมเธอหน่อย
โดยให้ถามเธอทุกวันว่าวันนี้เป็นอย่างไรบ้าง เนื่องจากเธอไม่โกหกพ่อแม่แน่นอน
การขอความช่วยเหลือจากท่านในกรณีเช่นนี้จึงช่วยให้เธอเลิกรักคนที่เธอกำลังอยากเลิกรักได้ดีขึ้น
และการสัญญากับผู้ใหญ่
มันช่วยให้เราหนักแน่นในความตั้งใจของเราได้มากกว่าแค่สัญญากับตัวเอง

แล้วพอถึงวันที่เราทำใจได้จริงๆแล้ว
จิตเลิกยึดมั่นถือมั่นกับคนๆเดิม (ที่เคยรักแต่ไม่ควรรัก) ได้แล้วเมื่อไหร่
เราก็จะสามารถเผชิญหน้ากับเขาได้ อย่างที่ไม่รู้สึกทรมานใจอีกแล้ว
เป็นอิสระจากความอยากเป็นเจ้าของอย่างที่เคย
เหลือแต่ความรู้สึกดีๆ และเป็นความรักที่มีแต่ความเมตตาอย่างแท้จริง

คุณลองนำวิธีดังกล่าวนี้ไปปรับใช้ได้ดูก็ได้นะคะ
หากคุณแน่ใจแล้วว่า คุณต้องการคนรักแบบไหนกันแน่ และเขาไม่ใช่คนที่ใช่
ก็แสดงว่าคุณก็รู้สึกลึกๆเหมือนกันว่า ที่ตอนนี้คุณเผลอใจไปรักเขา
อาจเป็นเพราะคุณพบเจอและสื่อสารกันบ่อยไปหน่อย
ก็ลองสื่อสารกันน้อยลง พบเจอกันน้อยลงละกันนะคะ หากคุณต้องการที่จะเลิกรักเขาจริงๆ

แต่หากคุณรู้สึกว่า คุณทนที่จะไม่รักเขาไม่ไหวแล้ว
และตัดสินใจจะลองคบกับเขาในฐานะคนรักในที่สุดทั้งที่เขาก็ยังดื่มจัดสูบจัดอยู่แบบนี้
มันก็มี ๒ วิธีให้เลือก หากอยากคบกับให้ได้ตลอดค่ะ คือ

๑) ทำใจยอมรับที่เขาเป็นเขาไปเลย
และเตรียมตัวล่วงหน้าในการเป็นพยาบาลดูแลผู้ป่วยโรคมะเร็งไว้ด้วยเลยเช่นกัน
เพราะเขากำลังใช้ชีวิตเสี่ยงต่อการตายด้วยโรคนี้จริงๆ

๒) ในระหว่างคบกัน ขอให้คุณแสนดีกับเขาที่สุด รักและดูแลเขาให้ดีที่สุด
ให้เหมือนว่าจะไม่มีพรุ่งนี้ให้ได้รักกันอีกแล้ว บอกเขา (อย่างอ่อนโยน) ว่า
คุณอยากเห็นเขาเลิกเหล้าเลิกบุหรี่ได้ในวันนึง และคุณจะดีใจแค่ไหนถ้าวันนั้นมาถึง
หากสังเกตเห็นความพยายามของเขา เช่น เขาลดปริมาณการสูบ และลดการดื่มลงไปบ้างแล้ว
ก็ขอให้รีบเอ่ยชมและให้กำลังใจเขาเรื่อยๆ
เรื่องอ่านหนังสือ ถ้าเขาไม่อ่านก็อ่านให้เขาฟังเลยค่ะ
เขาฟังคุณเรื่อยๆ ไม่แน่วันนึงเขากลายเป็นนักอ่านได้
เพราะฟังแล้วติดใจหยิบหนังสือมาอ่านเองเพราะรอให้คุณอ่านให้ฟังไม่ไหวแล้วก็ได้ ;)
ป๊อปรู้ว่ามันเหนื่อยที่จะทำเพื่อใครมากถึงขนาดนี้
แต่นี่คือวิธีสำหรับกรณีที่คุณทนที่จะไม่คบไม่ไหวแล้วจริงๆ
ซึ่งหากคุณทำถึงขนาดนี้ แล้วเขาเปลี่ยนแปลงได้มันก็คุ้มนะคะ
แต่ถ้าเขาไม่เปลี่ยน และคุณเองก็ยังคงชัดเจนว่า
คุณไม่ต้องการแต่งงานกับคนที่สูบบุหรี่ ดื่มเหล้า และไม่อ่านหนังสือแบบนี้จริงๆ
วันนึงคุณจะรู้สึกหมดแรง และหมดรักเขาอย่างไม่ต้องพยายามเลยค่ะ
และหากเป็นแบบนั้น คุณก็ได้เลิกกันอยู่ดี ไม่ต้องกลัวเสียเพื่อนหรอกค่ะ
ในฐานะผู้มีประสบการณ์รักเพื่อนสนิท บอกได้เลยว่าถึงเสียกันไปก็เสียแค่ชั่วคราวค่ะ
ยังไงก็กลับมาเป็นเพื่อนกันได้อีกแน่ และอาจสนิทสนมกันมากกว่าเดิมอีก
แต่ถ้าต้องเสียถาวร นั่นแปลว่าเวลานั้นคุณเองก็อยากให้เป็นแบบนั้นแน่นอน

ขอให้คุณโชคดีนะคะ
และไม่ว่าคุณจะเลือกทางไหน ก็ขอให้มาจากการพิจารณาอย่างดีแล้วจริงๆนะคะ

_____________________________________________________________________
อ่านแล้วชอบใจไปรู้จักกันต่อได้ที่แฟนเพจ >> www.facebook.com/tiluck นะคะ ^_^
และติดตามอ่านบทความแนวอื่น ๆ ของป๊อปได้ที่ www.PopTiluck.com
และ www.LetMeHelpYouThailand.com ค่ะ
หากต้องการฝากคำถามหรือแนะนำติชม สามารถส่งมาได้ที่ contact@poptiluck.com
หรือพิมพ์แจ้งไว้ที่คอมเมนท์ทางด้านล่างนี้ได้เลยนะคะ

footer_tiluck

2 thoughts on “
ทำไงดี เมื่ออยากเลิกรักคนที่ยังไม่เคยคบ!

  1. ขอปรึกษาค่ะว่า
    ถ้ากำลังเริ่มต้นคบหากับเพื่อนเก่า.
    เราให้ความไว้วางใจอย่างรวดเร็วเพราะความที่เคยเรียนด้วยกันมา
    เค้าเป็นคนมีโลกส่วนตัวสูง ซึ่งเราไม่คุ้นเคยเลย
    เค้ามีความเอาแต่ใจตัวแบบสุภาพและเราก็เป็นคนยอมตาม
    เราเริ่มเหนื่อยในการสื่อสารที่ดูเหมือนเราต้องวิ่งตาม เค้าไม่ชอบโทร เอาแต่แช่ บางทีเค้าก็ดูจะช่างคุย มีอารมณ์ขันเล็กน้อย แต่บางทีก็ดูนิ่งเฉย
    เราอยากจะไม่สนใจเค้าบ้าง แต่ก็อดส่งแชทถึงเค้าก่อนไม่ได้ เค้าก็ตอบกลับด้วยความกะตือรือล้นบ้าง เฉยชาบ้าง
    เราเป็นคนร่าเริงช่างคุยแต่อยู่กับเค้ากลับพูดไม่ค่อยออกเพราะความเงียบๆของเค้าทำให้ไม่ค่อยมีเรื่องคุยมากนัก เจอกันน้อยค่ะ 1-2สัปดาห์ ที่จะมาทานข้าวกัน
    ตอนนี้กำลังสงสัยว่าจะทนไปได้นานแค่ไหน หรือ เราควรกำหนดเวลาเพื่อจะได้ไม่ต้องเสียเวลาในการคบคนที่ไม่ใช่ต่อไป

  2. ตอบคุณเก๋นะคะ

    ความรักมันออกแบบไม่ได้อ่ะนะคะ
    ซึ่งความที่มันออกแบบไม่ได้นี้เอง
    อาจทำให้คำแนะนำที่เหมือนจะถูกต้องหากป๊อปจะตอบออกไปตอนนี้
    แต่เพียงไม่กี่วัน หรือไม่กี่สัปดาห์ถัดมา
    วิธีการที่เคยถูก อาจกลายเป็นผิดพลาดไปเลยก็ได้
    ป๊อปจึงอยากจะแนะนำไว้กลางๆว่า
    “ขอให้ทำในสิ่งที่ดีต่อตัวเองจริงๆ”
    ซึ่งคำถามนี้ ก็คงจะต้องถามตัวเองในทุกๆวันเวลาจะตัดสินใจทำอะไร

    อันที่จริงเมื่อหลายยยยยยปีมาแล้ว
    ป๊อปก็เคยมีใจให้กับคนที่มีพฤติกรรมไม่ค่อยสนใจแบบนี้นะคะ
    และที่ป๊อปทำก็คือ เลิกคุยน่ะค่ะ
    เพราะมันเสียเวลาเรา ถ้ามีเขาในชีวิตในฐานะคนพิเศษกว่าใครๆ
    แต่สิ่งที่เราได้มากลับกลายเป็นว่าต้องมามีความกังวลใจบ่อยๆ
    บ่อยกว่าตอนไม่มีใครเสียอีก
    หรือต้องจัดลำดับความสำคัญในการเจอเขามากกว่าเจอคนที่เลี้ยงดูเรามา
    เพราะเขาไม่เคยจะมาใส่ใจว่าเราก็มีความรับผิดชอบทางครอบครัวเหมือนกัน
    อะไรแบบนี้ ป๊อปว่าในระยะยาวแล้ว มันไม่คุ้มที่เราจะยกเขาให้เป็นคนสำคัญของเรา
    ถ้าวิธีการปฏิบัติของเขา ทำให้เรารู้สึกเป็นทาสมากกว่า
    ไม่ว่าเขาจะตั้งใจหรือไม่ แต่ป๊อปจะสรุปเองเลยว่า
    หากการรักเขาทำให้เรารู้สึกว่าคุณค่าของตัวเราเองลดน้อยลง
    ป๊อปก็จะไม่อดทนเพื่อให้ได้ชื่อว่าเป็นแฟนกับใครน่ะค่ะ
    ปู่ ป้า พ่อ แม่ของเราก็แก่ลงไปทุกวันๆ
    วันนึงเขาก็ต้องตายจากเรา เอาเวลาอันมีค่าของเรา
    ไปทุ่มเทเพื่อครอบครัวของเราดีกว่า เพราะพวกเขาสมควรที่จะได้รับกว่าคนอื่น

    จากที่อ่าน คุณอาจจะไม่รู้ตัว
    แต่ป๊อปรู้สึกเหมือน คุณไม่คิดว่าตัวเองมีค่าเท่าไหร่
    และดูเหมือนเทิดทูนเขามากเกินไป
    เหมือนคนที่จะทำอะไรก็คอยแต่จะห่วงว่าเขาจะไม่ชอบ
    มันเหมือนเป็นทาสมากกว่าจะเป็นคู่กันนะคะ
    ยังไงอยากให้ทบทวนดีๆ เขาอาจไม่ใช่คู่ของคุณก็ได้ค่ะ
    อย่าอดทนคบกับคนที่ดีที่สุดแล้วสำหรับแค่ตอนนี้
    แต่ขอให้ตั้งมาตรฐานของคนที่ควรจะเป็นคู่ของคุณก่อน
    ถ้าเขาไม่ผ่านมาตรฐาน ก็ตัดอกตัดใจไปเลย
    เราเป็นผู้หญิง เป็นฝ่ายเสียเปรียบมากกว่านะคะ
    ฉะนั้นอย่ากลัวว่าถ้าพลาดคนนี้แล้วเดี๋ยวจะไม่มีใครสนใจเราไปตลอดชีวิต
    ถ้าเราทำตัวเองเป็นผู้หญิงที่ใครๆก็อยากได้เป็นแม่ของลูก
    วันนึงจะมีผู้ชายดีๆหลายคนทีเดียว มาพิสูจน์ตัวเองกับคุณ
    และรอจนกว่าคุณจะเลือกเขา รอด้วยความจริงใจ
    ไม่คบคุณเผื่อเลือก ไม่ละเลยคุณ คิดถึงความทุกข์ความสุขของคุณเสมอไม่ว่าจะทำอะไร
    คนแบบที่ว่านี้ ไม่ได้หายากเกินไปหรอกนะคะ

    ส่วนผู้ชายคนนี้ที่คุณกำลังมีใจให้อยู่
    คุณลองไปคุยกันดูนะคะ ว่าถ้าจะเป็นแฟนกัน
    เท่าที่เป็นอยู่มันน้อยเกินไป ถ้าเขาทำอะไรเพิ่มเติมให้ไม่ได้จริงๆ
    หรือรู้สึกว่าเป็นความผิดของเราที่เรียกร้อง
    ถ้างั้นก็เหลือไว้แต่ความเป็นเพื่อนกันดีกว่ามั๊ยคะ
    ไม่ต้องรอเวลาอะไรแล้ว คุยๆกันให้รู้เรื่องไปเลย
    ถ้าเขาไม่ได้รักเราจริง อย่าเอาความรักอันมีค่าของเราไปแลกสิ่งที่ไม่คู่ควรเลยค่ะ
    ถ้าไม่อยากเป็นผู้หญิงที่เขาเห็นว่าอย่างมากก็เป็นได้แค่ทางผ่านของเรา
    หรือถ้าไม่อยากให้เขาเห็นเราเป็นผู้หญิงที่ไม่ว่ายังไงเขาก็เสียใจถ้าคุณมีท้องกับเขา
    ก็อย่าลดคุณค่าตัวเอง และอย่าเสียเวลาแม้แต่วินาทีเดียวให้กับคนที่เห็นเราเป็นแค่คนกระจอกๆคนนึง
    ดิฉันไม่ได้กำลังพูดแรงไปนะคะ
    พูดตามประสบการณ์ทั้งของตัวเองและของผู้อื่น

    สุดท้าย ทำตัวให้มีค่ามากขึ้นนะคะ
    ทั้งการพูดการจา การแต่งตัว การดูแลตัวเองใหดูดี
    พัฒนาตัวเองอยู่เสมอนะคะ แล้วคนที่กำลังคบเราอยู่
    จะไม่อยากเสียเราไปและยอมทำตัวเองให้ดีขึ้นเพื่อที่จะได้รักกันกับเราต่อไป
    แต่หากเขายอมเสียเราไป ก็อย่าไปคิดมากค่ะ
    ถ้าเราพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น เขาจะเสียดายทีหลังอย่างสุดซึ้งทีเดียว

    ยังไงลองนำคำตอบเหล่านี้ไปพิจารณาดูนะคะ ^_^

Leave a Reply

Your email address will not be published.